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调整好心态之后，余诚再看那些所谓的恶评，心里就舒坦多了。
甚至越看越有意思，仿佛就像是看到了人间众生相，喜怒哀乐，魑魅魍魉，不一而足。
第二天一早，余诚照例跑了三公里，来到樟树下。
不过今天他并没有拍摄，只是单纯的来练习投掷技能。
一个早上过去，余诚的投掷技能已经刷到了310点，进步速度非常快。
可喜的是，跑步回家后，他还激活了属性，体质又增加了一点，达到了0.93。
余诚忍着没有去看手机，而是专心先把上午的练习完成。
陈氏太极十二式在他手上已经滚瓜烂熟，动作行云流水，双腿经过这段时间的跑步练习也比以前有力了许多。
一上午的时间，他把太极拳技能刷到了200点，人也终于耗尽了体力，练不动了。
洗好澡，瘫坐在沙发上，余诚这才拿起手机查看�
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